💜 Dia Mundial de la Higiene Menstrual: dignitat i esperança per a les noies i dones de Wukro
El 28 de maig celebrem el Dia Mundial de la Higiene Menstrual: dignitat i esperança per a les noies i dones de Wukro. Aquesta jornada internacional vol trencar el silenci i els tabús que envolten la menstruació, i reivindicar el dret de totes les nenes, adolescents i dones a gestionar el seu cicle menstrual de manera segura, saludable i digna. Malauradament, la realitat actual ens mostra que som lluny d’assolir aquesta fita: es calcula que uns 500 milions de dones i nenes al món no tenen accés als productes menstruals ni a instal·lacions higièniques adequades. Darrere d’aquesta xifra esfereïdora s’amaguen milions d’històries de frustració, impotència i oportunitats perdudes.
Imatge d’una aula de l’escola Negash durant el repartiment dels kits de dignitat del projecte d’empoderament de nenes, adolescents i dones a Wukro, Tigray (Etiòpia).
🌍 La pobresa menstrual: un repte global i silenciat
Parlem de pobresa menstrual quan una persona no pot accedir als recursos bàsics per gestionar la seva menstruació. Aquesta pobresa no es limita només a països llunyans; és un problema global que trobem tant a regions empobrides com en entorns més pròspers. En essència, la pobresa menstrual comporta múltiples carències i obstacles, entre els quals destaquen:
- Manca de productes higiènics assequibles: compreses, tampons o altres opcions segures sovint són inassequibles o inaccessibles.
- Falta d’infraestructures sanitàries adequades: absència de lavabos nets, aigua corrent o espais privats on canviar-se, especialment a escoles i comunitats rurals.
- Desinformació i tabús: la falta d’educació sobre salut menstrual alimenta mites i vergonyes, i moltes joves creixen sense entendre què els passa al cos.
- Estigma social: en moltes cultures la menstruació és un tema tabú; això comporta discriminació, aïllament de les noies durant el període i fins i tot pràctiques perjudicials.
📚 Sessió formativa sobre higiene menstrual en una escola: aprendre juntes ajuda a trencar el tabú. Quan la menstruació es viu en condicions precàries, les conseqüències són devastadores. Les dades parlen per si soles: a l’Àfrica subsahariana i altres regions, milions de nenes falten a l’escola durant els dies de sagnat per por d’embrutar-se o per no tenir compreses. A Etiòpia, per exemple, menys d’un terç de les dones disposen de tot el que necessiten per gestionar la menstruació adequadament – només un 28% ho té tot a l’abast. La majoria es veuen obligades a improvisar solucions insalubres o a quedar-se a casa en període menstrual. A més, els productes d’un sol ús disponibles sovint resulten cars i contaminants; una compresa d’un sol ús pot contenir fins a un 90% de plàstic i triga uns 500-800 anys a descompondre’s. Al llarg de la vida, una dona pot arribar a generar 200 kg de residus en compreses i tampons – una càrrega mediambiental addicional a la càrrega emocional.
Les principals barreres que afronten les joves als països en desenvolupament per viure la menstruació amb dignitat són precisament la falta d’accés a productes assequibles, la poca disponibilitat de subministraments i la manca d’educació en salut menstrual. A aquestes dificultats materials s’hi suma el pes de la estigmatització i els tabús culturals. En moltes comunitats, tenir la regla és motiu de vergonya i silenci: es considera impura la noia menstruant, o bé se l’aparta de certes activitats quotidianes. Aquest entorn hostil fa que les noies visquin el seu cicle amb angoixa i autoestima baixa, convençudes que és un problema inconfessable.
🎒 Impacte en la vida de nenes i adolescents: educació, salut i oportunitats
Quan la menstruació es converteix en un obstacle, tota la vida de la nena o dona se’n ressent. Què passa quan una adolescent no té compreses? Doncs que sovint es veu obligada a faltar a l’escola. Diversos estudis estimen que entre un 19% i un 68% de les alumnes a Etiòpia es queden a casa durant la menstruació. Imagina’t el cost d’això: dies perduts de classes, matèries que queden endarrerides… Algunes, encara que hi vagin, passen l’estona patint per si es taquen l’uniforme o si algú ho nota, cosa que les impedeix concentrar-se. 📚 Les absències reiterades acaben minvant el rendiment escolar i, massa sovint, desemboquen en abandó. Quan una noia deixa els estudis abans d’hora, el seu futur es torna molt més incert: augmenta el risc de matrimonis forçats o precoços i de embarassos adolescents, tallant de soca-rel les seves oportunitats de desenvolupament.
No es tracta només d’educació. Una mala gestió de la higiene menstrual pot provocar problemes de salut (infeccions per manca d’higiene adequada), afecta la salut mental (per l’estrès i la vergonya constants) i perpetua la desigualtat de gènere. És una injustícia silenciosa que es cobra somnis i potencial de milions de joves arreu del món.
En el cas de Wukro, una ciutat de la regió del Tigray al nord d’Etiòpia, aquests problemes s’han vist agreujats per les circumstàncies. Els últims anys, un conflicte armat devastador va colpejar la regió, deixant més de 20 milions de persones afectades i unes 2.500 escoles destruïdes, a més d’1,5 milions de criatures fora de l’escola. Moltes d’aquestes nenes portaven ja massa temps sense poder estudiar: primer la pandèmia de la COVID-19, després la guerra… Ara, reprendre la normalitat és un repte majúscul, i les barreres com la pobresa menstrual fan encara més difícil el camí cap a un futur millor.
✨ Empoderament a Wukro: un projecte que transforma vides
Davant d’aquesta realitat, la Fundació CIS Ángel Olaran –fidels al compromís amb la població de Wukro– impulsa un projecte d’empoderament de nenes, adolescents i dones a Wukro, Tigray (Etiòpia). L’objectiu és clar: que cap noia de Wukro hagi de quedar-se enrere a causa de la menstruació. En concret, el projecte busca que les noies vulnerables de Tigray puguin anar a l’escola, alhora que es millora la seva qualitat de vida i autoestima, reforçant el seu paper a la societat. Per aconseguir-ho, s’han posat en marxa diverses línies d’acció complementàries:
- Formació de formadores locals: es capaciten professores, infermeres i líders comunitàries en salut i higiene menstrual perquè elles mateixes esdevinguin educadores i referents per a les joves de la zona. D’aquesta manera, el coneixement es multiplica i perdura dins la comunitat.
- Distribució de kits de dignitat: entrega de 1.000 kits menstruals a noies de secundària i dones en situació vulnerable de Wukro. Cada kit inclou compreses reutilitzables de tela (d’alta qualitat, del model MELA) i roba interior adequada – materials sostenibles que poden durar diversos anys. Aquests kits proporcionen una solució segura i respectuosa amb el medi ambient, alliberant les noies de la càrrega econòmica de comprar productes cada mes i reduint els residus plàstics.
- Educació en salut menstrual i autoestima: a més del lliurament del material, es realitzen tallers amb les noies beneficiàries per ensenyar-les a fer servir i netejar correctament les compreses reutilitzables, comprendre millor els seus cossos i desfer mites sobre la menstruació. En aquests espais de confiança, les adolescents aprenen que la regla no és bruta ni vergonyosa, i treballen l’autoestima i habilitats per afrontar els reptes amb seguretat.
- Sensibilització comunitària i lluita contra el tabú: el projecte identifica i vol eradicar les barreres socioculturals vinculades a la menstruació que alimenten la desigualtat de gènere. Això implica xerrades a escoles i a la comunitat, implicant també els nois, pares i líders locals, perquè tothom sigui part de la solució. Quan la comunitat entén que la menstruació és un procés natural i es trenca el silenci, es crea un entorn de suport on les noies poden gestionar-la sense por ni estigma.
Aquest projecte integral està transformant vides a Wukro. Imagina una noia que abans se sentia sola, espantada i limitada pel fet de tenir la regla: ara la veuràs participant activament a classe, amb el seu kit, segura de si mateixa i sense haver de renunciar als seus somnis. Cada kit de dignitat entregat és molt més que un conjunt de materials higiènics: és un passaport cap a la igualtat. Significa dies de classe recuperats, somriures retornats i futur. Tal com ens recorda el personal local, quan dones a una jove les eines per gestionar la menstruació dignament, li estàs donant també confiança, salut i poder per decidir sobre la seva vida.
Cal destacar que el projecte es duu a terme sobre el terreny de la mà d’organitzacions locals. La fundació col·labora directament amb Mogosa Charity (una ONG etíop arrelada a la comunitat) i amb l’equip de Mela for Her (una empresa social etíop especialitzada en productes menstruals sostenibles) per implementar les accions. A més, compta amb el suport i coordinació dels departaments regionals d’educació, salut i dones, i de les escoles locals. Aquesta implicació local garanteix que el projecte sigui sostenible i adaptat a la realitat cultural de Wukro, aprofitant els recursos de la zona i enfortint l’economia local (incloent la producció de compreses reutilitzables al país).
Amb un pressupost relativament modest – uns 15.000 € en total – aquesta iniciativa espera canviar la vida de 1.000 noies i dones. Dit d’una altra manera, per només 15 € per persona es proporciona a una jove tot el que necessita per viure la menstruació dignament durant anys. És una inversió petita per a un impacte enorme. I els resultats no es mesuren només en nombres, sinó en mirades il·lusionades i en relats de superació: noies que tornen a somiar amb ser mestres, metgesses o allò que desitgin, perquè ja res les obliga a quedar-se a casa cada mes.
🌟 Suma’t al canvi: la teva acció importa 👐
En aquest Dia Mundial de la Higiene Menstrual, et convidem a reflexionar i, sobretot, a passar a l’acció. La pobresa menstrual és una injustícia que podem i hem de combatre junts. Des de la Fundació CIS Ángel Olaran treballem diàriament perquè cap nena hagi de renunciar a l’educació o a la salut per manca de recursos tan bàsics com una compresa. Però necessitem el teu ajut per arribar més lluny.
🎁 Fes un donatiu avui mateix i ajuda’ns a distribuir més kits de dignitat a Wukro. Cada aportació, per petita que sigui, és un pas endavant: amb 15 € pots canviar la vida d’una noia, equipant-la amb els recursos i la formació necessaris perquè afronti el futur amb confiança. Pots fer el teu donatiu de forma ràpida i segura accedint a l’enllaç web del projecte o contactant-nos directament.
🤝 Comparteix la causa amb el teu entorn. Parla de la menstruació sense tabús, educa, escolta i empatitza. Si aconseguim trencar el silenci aquí, estarem contribuint també a trencar-lo arreu.
🙏 Compromet-te amb el canvi. Pots sumar-te al projecte com a persona voluntària, difonent informació, o senzillament mantenint-te al dia amb les nostres iniciatives a Wukro, Tigray. Totes les formes de suport compten i totes representen un pas cap a un món on menstruar no sigui mai més un motiu de discriminació.
El dia 28 de maig, uneix-te a la nostra crida. Celebrem el Dia Mundial de la Higiene Menstrual fent que sigui realment un dia de canvi. Amb el teu ajut, continuarem repartint dignitat, salut i esperança a qui més ho necessita. Gràcies per ser part de la solució! 💜
Amb la col·laboració de
